台灣在2018年已經邁入「高齡社會」,預計將在 2025 年進入「超高齡社會」。隨著老年人口快速成長,失能與失智人口大幅增加,根據統計,台灣失能、失智長輩逾六成由家人照顧,更有三分之一是「老老照顧」,為減輕照顧負擔,輔具是照顧的好幫手,可讓生活更安全與便利。
老人味是什麼?造成老人味的3大原因
- 皮脂腺功能退化:臉部、額頭、頭皮和胸前等部位的皮脂腺卻會大量分泌油脂,經氧化後形成不飽合醛,容易產生一種類似「油膩」的味道。
- 皮膚上的菌種改變
- 代謝變慢:有些長輩不運動,或不愛喝水,降低代謝,也容易讓異味不易代謝掉,所以每天基本的運動量及水分攝取,仍是必要的。
如果長輩清潔習慣不佳、2~3 天才洗一次澡,甚至有使用髮油的習慣,尤其是夏天,更因油脂分泌旺盛、阻塞毛孔,加重原本不好聞的味道。
房間老人味如何去除?
可究竟要如何改善異味呢?美國寢之堡提供您幾項小建議:
降低老人味的4個方法:
- 做好清潔:由於長輩身上皮脂分泌功能不均,有些長者擔心清潔過度,反而引起皮膚乾燥,所以在清洗時,應避免用太熱的水洗澡。
- 保濕減少油脂分泌:洗完澡後,再用天然成分的乳液塗抹,如此可達到減少皮脂腺分泌過多而引起的異味,也讓身體達到保濕的功效。
- 規律運動強化代謝:鼓勵長輩依自己的身體狀況進行適合的有氧運動;例如散步、慢跑、瑜珈等運動,除了維持新陳代謝外,透過運動,也能讓身心都得到健康與愉悅的狀態。
- 注意飲食習慣與營養充足:飲食也會對體味產生影響。保持良好的飲食習慣,適量攝取水果、蔬菜和清新食物,能夠從體內改善體味。
去除房間老人味的7個方法:
- 保持良好通風:定期打開窗戶,讓新鮮空氣進入房間,並讓房間中的陳舊空氣排出。
- 清潔房間:定期進行全面的清潔,包括地板、牆壁、窗簾等。使用清潔劑和除臭劑可以有效去除污垢和不良氣味。
- 減少潮濕:使用除濕機或開啟除濕功能的空調可以減少房間的潮濕程度,避免潮濕環境滋生細菌和黴菌。
- 替換陳舊物品:將老舊的家具、布料和其他物品進行更換或清洗,以去除潛在的老人味源。
- 使用除臭劑:選擇具有除臭功能的空氣清新劑或除臭劑,可以有效中和房間的異味。
- 定期清洗窗簾、床單:窗簾和床單是易於吸附灰塵和異味的物品,定期清洗能夠保持它們的清新度。
- 選用適當的防水保潔墊:一般人類的汗水、皮屑、油脂都堆積在床墊裡,長久下來會造成氣味的累積。選用寢之堡運用真正防水、防蟎、超透氣三大功能的頂級防護分子薄膜 Miracle Membrane ® 徹底阻絕人體皮屑與體液等水分進入床墊與枕芯,替家中長輩打造優質居家生活環境。
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